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痤疮皮肤需护理,痤疮吃什么好呢

来院:深圳肤康皮肤病专科门诊部

   痤疮皮肤常见于青春期,病程长,皮肤发暗,比较粗糙,伴有单个或成片的炎性病灶,病灶可能发生在单个的毛孔,也可为多个毛孔连成片,脓疱中有白色或黄色的分泌物。痤疮皮肤让人难堪,要小心护理。饮食调养是一种很好的方法,痤疮吃什么好呢?

  痤疮吃什么水果好

  苹果可以疏通毛孔,防治痤疮;番茄可以深层清洁、平衡油脂;常吃梨可起到润肤养颜、祛痘去皱的作用;葡萄可深层滋润、抗衰竭及促进皮肤细胞更生;柠檬具有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲惫、抗肌肤老化等功效。西瓜、柚子、香蕉也不错哦!

  痤疮吃什么蔬菜好

  胡萝卜、菠菜、香菇、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、生姜、番茄,这些都对治疗痤疮有帮助。

  痤疮吃什么肉好

  牡蛎、动物肝脏、瘦肉、海参、海鱼。

  说了能吃什么,吃什么好,再来看看吃什么不好:

  (1)高糖食物需忌食,尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。

  (2)腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼、贝类等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。此外,如鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应该少吃。

  (3)高脂食物也要少吃,如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋、鱼油、芝麻、花生等。

  (4)辛辣不能吃,酒、浓茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、韭菜、韭黄等。

深圳肤康皮肤病专科门诊部是一家以中医为特色的皮肤病专科门诊部、全国皮肤病专科连锁品牌,倡导中医辨证诊疗以及中西医结合诊疗,形成肤康特有的皮肤病诊疗体系...[详细]

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